- ถ้าลืมกิน … ยาก่อนอาหาร
ยาจำพวกนี้จะดูดซึมได้ดีขณะที่ห้องว่าง ดังนั้นหากลืมกินก่อนอาหารให้กินหลังอาหารอีกทีเมื่อเวลาผ่านไปแล้ว 2 ชั่วโมง กระเพาะจะใช้เวลาในการย่อยอาหารประมาณ 2 ชั่วโมง
หลักการที่ถูกต้อง คือ ควรกินก่อนอาหาร ประมาณ 30-60 นาที
- ถ้าลืมกิน … ยาหลังอาหาร
วิธีแก้ไข คือ ให้รีบกินทันทีที่นึกได้ แต่หากเลยหลังอาหารไปแล้ว 2 ชั่วโมง ให้หาของว่างรองท้อง แล้วกินยามื้อที่ลืม แต่ถ้าใกล้เวลากินมื้อต่อไปแล้ว ให้ข้ามมื้อที่ลืมไปเลย ไม่ควรกินยาเป็น 2 เท่า เด็ดขาด!
หลักการที่ถูกต้อง คือ ควรรับประทานหลังอาหาร ประมาณ 15-20 นาที
- ถ้าลืมกิน … ยาหลังอาหารทันที/ยากินพร้อมอาหาร
ยาประเภทนี้มีฤทธิ์กัดกระเพาะ อาจทำให้ท้องอืดแน่นหรือคลื่นไส้อาเจียน ถ้ากินตอนท้องว่าง ดังนั้นควรทำเหมือนกรณีลืมกินยาหลังอาหารทุกประการ
หลักการที่ถูกต้อง คือ ควรกินทันทีหลังอาหารคำสุดท้าย
- ถ้าลืมกิน … ยาก่อนนอน
วิธีแก้ไข คือ ลืมแล้วก็ปล่อยให้ลืมไป ไม่ต้องกินซ้ำอีกครั้งในตอนเช้า หรือตามไปกินซ้ำ 2 เท่า ในช่วงก่อนเข้านอนของอีกวัน
หลักการที่ถูกต้อง คือ กินแล้วควรเข้านอนทันที (ยาประเภทนี้ส่วนใหญ่เป็นยาคลายประสาท ทำให้ง่วงนอน จึงอาจเกิดอุบัติเหตุได้ถ้าไม่อยู่เป็นที่เป็นทาง)
ครั้งหน้าถ้าลืมกินยาเมื่อไหร่ อย่าลืมนำวิธีแก้ที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้
ขอบคุณที่มา: เดลินิวส์ และ 108-1000 เรื่อง วันที่ 20 เมษายน 2552 อักษรเจริญทัศน์
|
|
| |